Plié

PLIÉ (Fr.) Gebogen, d.w.z. met gebogen knieën. Een belangrijke basisoefening van het klassieke ballet en de eerste oefening aan de barre. Als oefening dient de plié om de spieren op te warmen en los te maken. De meest voorkomende vormen zijn: ‘demi-plié’ (halve buiging) en ‘grand plié’ (diepe buiging). Een goede plié is mee bepalend voor de springtechniek van een danser. Na een sprong wordt de schok door een plié opgevangen.